สมัยเรียนมัธยม โอ๋เป็น “เด็กกิจกรรม” ด้วยงบของโรงเรียน ไม่ว่าดรัมเมเยอร์ ถือป้าย แสดงความสามารถพิเศษ ฯลฯ โอ๋ทำหมด ยิ่งถ้างานไหนได้ใส่ชุดไทยด้วยแล้ว โอ๋ยิ่งสู้ตายค่ะ ชอบใส่ชุดไทยมาก เพราะรู้สึกว่าชุดไทยสวย สง่า เลอค่าอย่างบอกไม่ถูก

พอขึ้นชั้น ม.6 โอ๋ก็เริ่มไปสมัครประกวดนางสงกรานต์และนางนพมาศในจังหวัดสงขลาด้วย แรกๆ ก็คิดว่าประกวดสนุกๆ ได้ใส่ชุดไทยสวยๆ ก็พอใจแล้ว ไม่ได้รางวัลก็ไม่เป็นไร แต่พอขึ้นเวทีที่สองแล้วสามารถคว้าตำแหน่งนางสงกรานต์หาดใหญ่มาได้เท่านั้น โอ๋ก็เริ่มรู้สึกว่า “เราสามารถหารายได้จากการประกวดได้เหมือนกัน”

คราวนี้การประกวดสำหรับโอ๋จึงไม่ใช่เรื่องเล่นๆ อีกต่อไป โอ๋เริ่มมีเป้าหมายสูงขึ้นๆ และเริ่มคิดไปประกวดที่จังหวัดอื่นดูบ้าง เวทีแรกที่เลือกไปคือจังหวัดระนองค่ะ จำได้ว่าเกือบไม่ได้ไปแล้ว เพราะตอนนั้นโอ๋ไม่สบาย แต่ด้วยความที่อยากไปมาก เลยพยายามรักษาตัวเองจนหายดี คุณแม่ถึงยอมให้โอ๋ไปแบบฉิวเฉียด

ที่ระนองผู้เข้าประกวดต้องเข้าร่วมกิจกรรมให้ครบ ทั้งเดินสายพบผู้ใหญ่ ไหว้พระ ท่องเที่ยว ฯลฯ ก่อนจะปิดท้ายด้วยการเล่นน้ำตก ทันที่ที่เห็นน้ำใสๆ โอ๋ไม่รอช้า รีบกระโดดลงไปเล่นกับเพื่อนๆ ทั้งๆ ที่เพิ่งหายไข้ได้ไม่นาน

แม้จะเคราะห์ดีที่ไข้ไม่กลับ แต่ 2-3 วัน ต่อมาโอ๋กลับปวดท้องอย่างรุนแรง จนทีมงานต้องรีบพาส่งโรงพยาบาล หมดโอกาสเข้าประกวดทันที พอตรวจเสร็จคุณหมอก็แจ้งว่า “ไส้ติ่งอักเสบ” ต้องแอดมิทเพื่อเตรียมเข้าห้องผ่าตัดในวันรุ่งขึ้น ถึงอย่างนั้นโอ๋ก็ตัดสินใจบอกคุณหมอว่าขอกลับไปผ่าตัดที่สงขลาเพราะครอบครัวอยู่ที่นั่น คุณหมอก็อนุญาต

แต่เรื่องกลับไม่จบง่ายๆ เพราะวันรุ่งขึ้นโอ๋เริ่มมีจุดแดงๆ ขึ้นตามตัวเต็มไปหมด และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จนแทบจะทุกรูขุมขนทีเดียว โอ่ตกใจมาก ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับตัวเอง พอถามพยาบาลก็บอกว่าน่าจะเกิดจากการแพ้น้ำเกลือ ไม่มีอะไรมาก เดี๋ยวก็หาย ด้วยความที่ยังเด็กโอ๋จึงไม่ติดใจอะไรกับคำตอบนั้น พอเปลี่ยนชุดเสร็จก็ออกเดินทางกลับสงขลาทันที

ระหว่างทางรถตู้แวะที่จังหวัดสุราษฎร์ธานี แต่ลงจากรถได้แค่ไม่กี่ก้าว โอ๋อาเจียนออกมาเป็นเลือดสดๆ เป็นลิ่มๆ ! ขณะเดียวกันเลือดกำเดาก็ไหลพลั่กๆ ออกมาด้วย

ผู้โดยสารคนอื่นๆ ช่วยกันกุลีกุจอหาน้ำแข็งมาประคบจมูกกับหน้าผากโอ๋กันจ้าละหวั่น แต่ไม่ว่าจะทำยังไง เลือดกำเดาก็ไม่หยุดไหล แถมโอ๋ยังมีอาการคลื่นไส้อาเจียนเป็นพักๆ อีกด้วยทุกคนจึงรีบพาโอ๋ไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด

หลังตรวจอย่างละเอียดถึงได้รู้ว่าโอ๋เป็นไข้เลือดออก อาการหนักจนอาเจียนออกมาเป็นลิ่มเลือด ต้องรีบให้เลือดและเกล็ดเลือดด่วนที่สุด โชคไม่ดีที่เครื่องไม้เครื่องมือของที่นี่มีไม่เพียงพอ โอ๋จึงถูกส่งตัวไปอีกโรงพยาบาลแทน

โอ๋มารู้สึกตัวอีกทีก็มีสายระโยงระยางเต็มแขนไปหมด รอดตายมาได้อย่างหวุดหวิด แต่คืนหนึ่ง อยู่ๆ โอ๋ก็รู้สึกว่าหายใจไม่ออกเหมือนใกล้จะตายอยู่รอมร่อ จนแม่ต้องตามคุณหมอมาดู ผลปรากฏว่าโอ๋เกิดภาวะแทรกซ้อนน้ำท่วมปอด คุณหมอต้องเร่งฉีดยาให้น้ำระบายออกมาจากปอด…จนเวลาผ่านไป เมื่อเห็นว่ายายังไม่ออกฤทธิ์และโอ๋ก็ยังดิ้นพราดๆ อยู่บนเตียงด้วยความทรมาน คุณหมอจึงตัดสินใจว่าจะต้องสอดเครื่องมือเข้าไปในคอเพื่อช่วยนำน้ำที่อยู่ในปอดออกมาให้ได้

นางงามไทยเจ๋งอีกแล้ว หลัง น้องเฟิร์ส ภัทราพร หวัง คว้ามงกุฎ มิสอินเตอร์คอนติเนนตัล 2014 ให้คนไทยได้ชื่นใจ ฉลอง “วันพ่อ” ที่ผ่านมา วันนี้ (เสาร์ที่ 6 ธันวาคม เวลา 04.00 น ตามเวลาประเทศไทย) ปลา ปรภัสสร ดิศย์ดำรง สาวโคราช เมืองย่าโม เจ้าของตำแหน่ง มิสแกรนด์ ไทยแลนด์ 2014 คว้าตำแหน่ง รองอันดับ 1 เวที มิสซูปราเนชั่นแนล 2014 ที่ประเทศ โปแลนด์ นับเป็นความสำเร็จของนางงามไทย และเวทีนางงามน้องใหม่ มิสแกรนด์ ไทยแลนด์ 2014

สำหรับการประกวด มิสซูปราเนชั่นแนล 2014 เป็นการประกวดนางงามกึ่งนางแบบที่เน้นความสวย สง่า ท่าทางการเดิน การโพสต์และบุคลิกภาพบนเวที ปีนี้เจ้าภาพจัดขึ้นอย่างยิ่งใหญ่อลังการที่ ประเทศโปแลนด์ โดยมีสาวงามจากทั่วโลกร่วมชิงมงกุฎอันทรงเกียรติกว่า 70 ประเทศ โดยประเทศไทย นายณวัฒน์ อิสรไกรศีล ผู้อำนวยการกองประกวด มิสแกรนด์ ไทยแลนด์ ได้ส่ง ปลา ปรภัสสร ดิศย์ดำรง มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2014 ร่วมประกวด

เปิดเวทีมาประชันโฉมในชุดประจำชาติ ซึ่ง ปลา ออกมาในชุด “บุษยรัตนกัลยา” ตามด้วยการประกวดชุดราตรี ก่อนจะประกาศผลผู้เข้ารอบ 20 คน สุดท้าย ออกมาในชุดว่ายน้ำสีทอง และสีฟ้า เรียกเสียงฮือฮาจากผู้ชมได้ล้นหลาม โดยเฉพาะ ปลา ที่มีความสวยพร้อม โชว์การเดินและการโพสต์ได้สง่างาม ท่ามกลางเสียงเชียร์ล้น จากนั้นประกาศผล 10 คนสุดท้าย ก่อนจะกลับมาอีกครั้งในชุดราตรีสีขาว ที่ทางประกวดจัดให้โดยเฉพาะ ซึ่งรอบนี้หลายคนต่างลุ้นว่า ปลา จะได้ติด 1 ใน 5 หรือไม่ ซึ่งก็ไม่ผิดหวัง

เผชิญแสงไฟอย่างมั่นใจต้องเข้าใจเรื่องต่อไปนี้…

Base
การลงผลิตภัณฑ์ชนิดครีมถือเป็นด่านแรกที่จะเริ่มปรากฏสีและแสงบนใบหน้า ตั้งแต่ชั้นของครีมกันแดด ไพรเมอร์ รองพื้น รวมไปถึงคอนซีลเลอร์ หากเลือกผิดตั้งแต่ขั้นตอนนี้ก็จะแก้ไขยากแล้ว

Foundation
Foundation with SPF
ปัจจุบันมีรองพื้นหลายยี่ห้อที่ผสมสารกันแดดมาให้ ซึ่งหากไม่ได้ออกแดดนานๆ ค่าของสารกันแดดในรองพื้นเพียง 20 ก็เพียงพอแล้ว แต่ก็อาจจะเพิ่มการป้องกันอย่างอื่นเข้าไปอย่างการกางร่มหรือหมวก ส่วนเหตุที่ต้องเว้นการทาครีมกันแดดไปนั้น เพราะสารกันแดดโดยเฉพาะชนิดสะท้อนแสงแดด จะก่อตัวเป็นแสงสีขาวเมื่อถูกแสงแฟลชหรือหลอดไฟสีขาวก็จะสะท้อนออกมาเป็นสีขาวเช่นกัน ดังนั้น หากต้องไปเจอแสงเหล่านี้ก็ควรข้ามการลงครีมกันแดดด้วย

Mr. Right for Skin Tone
สีรองพื้นที่ใช่ช่วยทำให้ชีวิตดีได้พอๆ กับคนที่ใช่เลย เชื่อสิ ไม่ว่าจะเจอแสงแบบใด หากเลือกรองพื้นที่เป็นสีเดียวกับสีผิวแล้วยังไงก็ไม่มีปัญหาหน้าลอยแน่นอน แต่ก็มีหลายคนที่ต้องการให้ผิวดูสว่างใสขึ้น ก็เลยใช้รองพื้นที่สว่างกว่าใบหน้าซึ่งผิดมหันต์ วิธีการที่จะทำให้ใบหน้าดูสว่างยังมีอีกหลายทางเลือก ไม่ว่าจะเป็นการลงแป้งไฮไลต์ สีลิปสติก แต่ยังไงรองพื้นก็ต้องเป็นสีเดียวกับใบหน้าเท่านั้น

Primer, CC, BB (and Whatever)
ผลิตภัณฑ์ปรับพื้นผิว หรือปรับสีผิวทั้งหลายนั้นก็เป็นทางเลือกที่ดีในการแต่งหน้า ยิ่งกับสาวๆ ที่ไม่ค่อยมีปัญหาผิวหรือไม่ชอบการปกปิด จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ก็ไม่เสียหาย เพียงแต่ต้องเลือกใช้ให้เหมาะกับสีผิวเดิม ไม่สว่าง หรือไม่ทำให้สีผิวเพี้ยนไปจากเดิมมากนัก และที่สำคัญคือลงผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่พอเหมาะ หรือเพียงจุดที่มีปัญหาเท่านั้น ไม่เช่นนั้นผลิตภัณฑ์ที่มากหรือกระจุกตัวเกินไปจะกลายเป็นการทำร้ายผิวสวยๆ ได้
Warning! ไม่ว่าจะเลือกลงรองพื้นประเภทใด ต้องทาลงมาถึงเนินอกและหัวใหล่ ไม่เช่นนั้นจะกลายเป็นนางหน้าลอยแหงๆ

ถือเป็นหนึ่งในนักแสดงและนางเอกสาวที่มาแรงแห่งปี สำหรับเก้า สุภัสสรา ธนชาต หรือสาวสไปรท์ สาวแรงแห่งซีรีส์เรื่องดังที่เป็นกระแสตลอดระยะเวลา 2 ปี งานนี้ MiX MAGAZINE ไม่พลาดที่จะคว้าสาวเก้า มาขึ้นปก อวดความเซ็กซี่เล็กๆ แต่เต็มไปด้วยเสน่ห์ ฉบับส่งท้ายปลายปี กับ Most Famous of the year ซึ่งถือว่าเก้า ตั้งใจกับผลงานการถ่ายแบบชิ้นนี้มาก เรียกได้ว่าฟิตหุ่นเพื่อ MiX MAGAZINE เฉพาะเลยทีเดียวแฟชั่นเซทนี้เลยถือได้ว่าครบรส ทั้งหวานซ่อนเปรี้ยว ร็อคเซ็กซี่ แสดงความเป็นตัวเก้าออกมาอย่างชัดเจน

นอกจากนี้เก้ายังได้เผยถึงความรู้สึกที่ MiX MAGAZINE เลือกให้เธอมาขึ้นปกฉบับพิเศษส่งท้ายปลายปีและเผยถึงอุปสรรคมากมายทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัวที่เจอะเจอมาในปีนี้ โดยที่เก้าบอกว่า ปีนี้ก็ถือเป็น Best of the year สำหรับเธอด้วยเหมือนกัน

ถึงแม้ว่าจะเป็นสาวทำงาน แต่เรื่องของความสวยความงาม ก็ขาดไม่ได้เหมือนกันนะคะ เพราะการนั่งทำงานในออฟฟิศนั้น เพียงแค่มีความสามารถ ก็ใช่ว่าจะทำให้คุณดูดีได้ เพราะสิ่งที่จะช่วยเสริมบุคลิกภาพของคุณให้ดูดี และน่าเชื่อถือขึ้น ก็คือการแต่งตัวนั่นเอง ดังนั้น วันนี้เรามาเปลี่ยนลุคของคุณ ให้เป็นสาวออฟฟิศสุดฮอตด้วยแฟชั่นสุดฮิตกันดีกว่าค่ะ

แฟชั่นสุดฮิต สำหรับสาวออฟฟิศสุดฮอต!

แจ๊คเก็ตสูท
แจ๊คเก็ตสูท ใช่ว่าจะมีแต่ผู้ชายเท่านั้นนะคะที่ใส่ได้ ผู้หญิงก็สามารถใส่ได้เหมือนกัน แถมยังช่วยเสริมบุคลิกให้คุณดูดีได้ไม่แพ้ผู้ชายเลยล่ะ แต่แนะนำให้เลือกสีแจ๊คเก็ตสูท ที่เป็นสีคลาสสิค อย่างเช่น ขาว เทา ดำและน้ำเงิน เป็นต้น เพราะจะสามารถใส่ได้ทุกสถานการณ์ และยังทำให้คุณดูมีความน่าเชื่อถือ และเป็นสาวเก่งอีกด้วยนะคะ

เสื้อเชิร์ตสีขาว
เสื้อเชิร์ตสีขาว เป็นเสื้อเชิร์ตที่สาวออฟฟิศ กำลังนิยม และอินเทรนต์มากทีเดียว เพราะเข้ากับบุคลิกของสาวออฟฟิศได้ดี ดูเรียบร้อย และยังช่วยเสริมให้คุณดูน่ารักขึ้นอีกด้วย ซึ่งคุณอาจจะเลือกใส่เชิร์ตสีขาวแบบธรรมดาๆ แล้วสวมทับด้วยแจ๊คเก็ตสูท หรือจะเป็นเสื้อเชิร์ตสีขาวที่มีลูกเล่นหรือมีการจับจีบหน่อยๆ ก็ได้ จะช่วยให้คุณดูดีมากทีเดียว

เจ๊นึกว่ามีแต่สิ้นปีแล้วห้างจะลดราคาของ ดาราตัวท็อปๆ อย่าง “เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ” ก็มีข่าวว่ายอมลดค่าตัวงานโฆษณาจากปกติรับราคาสามล้านบาท มาเหลือแค่สองล้านบาท เพื่อสู้กับเด็กรุ่นใหม่ และเลือกอะไรมากไม่ได้เพราะข่าวฉาวออกมาเยอะๆ โฆษณามันก็น้อยลงทุกวัน เอาเป็นว่าข่าวลือหรือจริง ก็ต้องฟังจากปากเจนี่อีกทีนะจ๊ะ! ว่าสรุปแล้วค่าตัวเจนี่เหลือเท่าไหร่กันแน่?

สุดยอดเคล็ดลับเผยผิวขาวด้วยวิธีง่ายๆ

ขัดผิวด้วยใยบวบ
การขัดผิวด้วยใยบวบ เป็นวิธีการทำให้ผิวขาว ที่นิยมใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยสมัยก่อนนั้นจะใช้ใยบวบที่เป็นใยบวบจริงๆ ในการขัดผิว เพราะใยบวบจะสามารถขจัดขี้ไคล และเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ดีนั่นเอง แต่ในปัจจุบัน ได้มีการผลิตใยบวบแบบที่เป็นการสังเคราะห์ขึ้น โดยจะมีลักษณะเป็นเหมือนกับตาข่าย แต่ก็สามารถนำมาขัดผิวเพื่อให้ผิวขาวได้ดี ไม่แพ้ใยบวบจากธรรมชาติเลยล่ะ

เมื่อเรื่องน้ำหนักเป็นเรื่องหนักใจของคุณแม่หลังคลอด เกิดปฏิบัติการสรรหาวิธีดูแลเรือนร่าง เพื่อให้น้ำหนักตัวลดลงซึ่งบางครั้งอาจเกิดความเข้าใจที่คลาดเคลื่อนแบบผิดๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้อยู่บ้าง มารู้ถึงข้อเท็จจริงในการดูแลรูปร่างคุณแม่กันค่ะ

ลดน้ำหนัก ไม่ใช่ลดอาหาร
สารอาหารหลักที่ให้พลังงานกับร่างกาย คือ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน นั้นมีอยู่ในอาหารที่เรากินเข้าไป ส่วนหนึ่งถูกนำไปใช้ และเก็บพลังงานส่วนเกินไว้ในรูปของไขมัน ฉะนั้น ยิ่งกินอาหารที่ให้พลังงานมาก (สังเกตจากฉลากอาหาร จะแสดงปริมาณแครอรี่เอาไว้) ก็ยิ่งทำให้ร่างกายสะสมไขมันมากตาม

การลดน้ำหนัก จึงไม่ใช่การลดจำนวนอาหารที่กินเข้าไป แต่ควรจำกัดและลดปริมาณไขมันที่เป็นส่วนเกิน หรือไม่รับมากเกินไป เพราะบางคนไม่กินอาหารเช้า มากินบวกช่วงมื้อเย็นแทน หรือกินมื้อเช้าเยอะๆ แต่หลังเที่ยงไม่แตะอาหาร วิธีแบบนี้มีความเสี่ยงเรื่องสุขภาพค่ะ

มะลิ โคทส์ปัดเป็นมือ3กึ้งเลิกจ๋ายันแค่เพื่อน

สาว’มะลิ โคทส์’ ปัดเป็นมือ 3 กึ้ง เลิก จ๋า ยันแค่เพื่อน ไม่หวั่นมีปัญหาฝ่ายหญิง เชื่อเข้าใจ เผยคุยหนุ่มนอกวงการ กั๊กแฟน

อยู่ดี ๆ ก็งานเข้า สำหรับดาราสาวหุ่นเซ็กซี่ “มะลิ มาลินี โคทส์” หลังจากมีรูปคู่หนุ่ม “กึ้ง เฉลิมชัย” หลุดออกมา ซึ่งเป็นอดีตหวานใจ “วีเจจ๋า วรัลชญาน์” ทำให้มีคนโยงมาเกี่ยวข้องเป็นมือที่ 3 ของสาวจ๋ากับหนุ่มกึ้ง งานนี้สาวมะลิออกมาชี้แจงว่า “รูปที่ถ่ายกับพี่กึ้งเป็นงานวันเกิดเพื่อนพี่เค้าก็มาร่วมงานเหมือนกัน ก็รู้จักกันค่ะ รู้จักได้ไม่นาน มะลิเองก็รู้จักกับพี่จ๋าอยู่แล้ว เค้าก็แค่เป็นพี่เราก็ไม่ได้คิดอะไร ไม่ได้เจอกันบ่อยขนาดนั้นค่ะ ตอนนี้ก็มีคนคุยอยู่ค่ะ ไม่ถึงแฟนเป็นคนสนิท คุยได้สักพักแล้ว รออีกแปปนึง เป็นคนนอกวงการค่ะ เรื่องที่ถ่ายรูปเราก็ไม่ได้กลัวว่าจะมีปัญหากับพี่จ๋า ทุกคนก็รู้ว่าไม่มีอะไร หนูเองก็ไม่ได้คิดว่าแค่ถ่ายรูปแล้วจะเป็นประเด็น กับพี่จ๋าก็ปกติดีค่ะ”